Q一个月手淫一次正常吗

2024-12-06

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

一个月手淫一次通常是正常的。手淫是一种较为常见的性释放方式，只要不影响正常的生活、学习和工作，频率因人而异。偶尔的手淫可以缓解性压力，对身心有一定的调节作用。但需注意，过度手淫可能会导致精神萎靡、注意力不集中等问题，还可能引发生殖系统炎症等疾病。应保持适度，避免沉迷其中。同时，要注意个人卫生，保持生殖器清洁，避免不洁性行为，以维护自身的健康。