Q一个月手淫一次可以吗

2024-12-06

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

一个月手淫一次通常是可以的。适度的手淫能缓解性压力、带来一定的身心愉悦。它在一定程度上可以帮助了解自己的身体和性反应，对性健康有一定的积极作用。但需注意，过度手淫可能会导致精神萎靡、注意力不集中等问题，还可能影响性功能和生殖健康。要保持良好的生活习惯，避免在疲劳、情绪不稳定或环境不适宜时进行。同时，也要注意个人卫生，避免因手淫引发感染等问题。如果出现手淫相关的不适或心理困扰，应及时寻求专业帮助。