手淫不能和性生活时间来对比,正常情况下手淫的时间就比较短,一般一分钟左右就射精也属于正常。
偶尔手淫一次,或者一个月三到四次,对身体的影响基本上不大,但是如果手淫次数多,过于频繁,会引起生殖系统器官过度充血、水肿,会导致前列腺炎、尿道炎、膀胱炎、精囊炎、睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张等疾病。
有手淫习惯,在生活当中应转移注意力,强制自己,彻底戒除手淫。平时可以多吃些含锌或者精氨酸高的食物。
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