Q秋天如何预防感冒？

女 2019-08-06

描述：

我弟弟很容易感冒，尤其是外界气温变化大的时候，每次秋天时候就容易感冒，秋季如何预防呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

首先秋季的感冒起因通常是劳累，感冒多因身体抵抗力下降引起细菌或者是病毒趁机入侵。数患者伴有咳嗽。由于换季的时候气温差异大，病毒多，所以很容易让抵抗力差的人群患上感冒。所以预防方面，注意适当休息，多饮开水，发热期间宜给流质或易消化食物，而且不要热了就减，注意休息，饮食上忌吃油炸、辛辣食品。注意口、眼、鼻的清洁，保持室内空气流通及适当的温、湿度。我们可以适当的服用一些感冒药物，来缓解感冒出现头疼。才能有效预防感冒。