Q秋天可以怎样防感冒

男 2019-04-20

描述：

从小体质特别差，抵抗力比较低，特别是到了秋天的时候很容易就着凉感冒了，秋天可以怎样防感冒？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一般来说秋天就是冷热过渡的季节，所以很多人一不小心就会感冒了，想要在秋天预防感冒的话，你可以平时多进行体育锻炼，增强自身的抵抗力。感冒一般是由于上呼吸道感染所引起的，为了避免这个症状，建议你出门的时候可以戴口罩，而且由于感冒具有一定的传染性，所以不要离感冒的人太近，以免感染，如果你自己感冒的话，你要注意与他人保持一定距离，避免传染给别人。预防感冒要注意做好保暖措施，避免着凉。如果感冒的话，可以吃一些抗感冒的药物。