Q节食脱发能恢复吗

女 2021-06-13

描述：

我的老婆由于减肥经常节食的原因，导致了脱发的症状，担心不能恢复过来，节食脱发能恢复吗？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

节食脱发一般还能恢复过来，需要通过调节饮食的方式进行恢复，必要的时候还可以通过口服药物的方式进行恢复。
节食引起的头发多数是由于体内营养不良和气血循环受阻导致的，出现这种情况的时候一定要注意均衡的营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及补气养血的食物，能够起到调理的作用。
平时还需要注意生活作息的调整，保持良好的心态和充足的睡眠。