Q恶性贫血吃什么食物好

男 2020-11-18

描述：

恶性贫血吃什么食物好

: 王永敏血液内科去问诊

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副主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

恶性贫血患者可以多吃含有叶酸的食物，比如菠菜、西红柿、白菜、橘子、葡萄、柠檬等，在肉食中也可以多吃羊肉、牛肉、动物的肝脏、鸡蛋。其次还要多吃一些含有维生素B12的食物，比如鸡肉、鱼肉、牛奶、蛋类等。除了这些食物，还可以多吃一些含有铁元素的食物，比如大枣、桂圆、枸杞，这样可以补充体内的铁元素可以促进血红蛋白生成。