最近我的工作特别忙,而且做事会有易疲劳的情况,我朋友让我服用维生素B1,易疲劳可以吃维生素B1吗?
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易疲劳最好不要服用维生素B1。
虽然缺乏维生素B1,有可能会出现身体疲劳的情况,但由于引起易疲劳的原因不同,因此采取的治疗方法也是不相同的,最好不要盲目的服用药物,以免对身体健康造成不利的影响。
易疲劳也有可能是精神过度紧张以及焦虑所隐藏的,还有可能是睡眠不足所引起的,因此还要明确引起易疲劳的原因,然后对症处理。
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