身体出现易疲劳是可以吃维生素B1的,但是维生素B1没有多少抗疲劳作用。
从医学角度来说,一般考虑是气虚、血虚以及贫血、慢性肾脏疾病,或者内分泌失调等病理原因导致的。如出现病理性原因导致的,一定要查明什么原因引起的疲劳,再对症治疗。
如果是维生素B1缺乏,可以进行补充,有一定的营养神经的作用。一般也没有什么副作用,具体可以参照说明书进行服用。
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