Q什么食物对肺有好处

男 2020-03-07

描述：

什么食物对肺有好处

: 王海燕呼吸内科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

对肺比较好的食物有非常多，比较常见的包括雪梨，百合，杏仁，枇杷，银耳等等。这些食物都是属于蔬菜水果类的，因此建议平时多吃蔬菜水果，有助于促进维生素的补充。同时想要对肺起到较好的作用，建议还可以多补充点蛋白质，比如多吃豆腐，牛奶，鸡蛋等等。目前新型冠状病毒处于感染形势非常严重的情况，建议应该保护好自己的肺，除了注意饮食调理以外，家里多通风，多呼吸新鲜空气。