半夜腿抽筋怎么回事
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有以下几个原因:
第一、缺钙造成。这种缺钙,有时是血液里的血钙缺乏或者骨头里的血钙缺乏,都能够导致肌肉的抽搐,还有肌肉的痉挛,在感觉上就是抽筋的表现。
第二、就是由于肌肉过于劳损、疲劳以后,再晚上休息时,肌肉放松的情况下,个别的肌纤维还处于紧张的状态,会出现不自主的抽筋现象。
第三、就是其他方面的疾病,也会造成身体里面微量元素,电解质的平衡紊乱,也可以导致半夜出现超级不舒服的症状。
第四、就是在受凉以后也可以导致半夜腿部抽筋。比如说在阴湿寒冷的状态下,再加上睡觉时没有盖被子是腿受凉以后,可以出现让刺激性的抽筋现象。
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