Q吃什么可以解肝毒

男 58岁 2020-04-24

描述：

经常喝酒导致肝脏不好，我朋友说我得肝脏有毒，我应该吃什么可以减轻肝脏毒性？

医生回答：

肝脏是人体的解毒器官，主要起着代谢转化有毒物质的作用。建议你可以吃胡萝卜，胡萝卜不仅能帮助肝脏解毒，而且还能促进肝脏的功能恢复。你也可以吃柠檬，柠檬有养肝健脾的作用，可以保护肝细胞免受损伤。除了吃，还要注意平时不要熬夜，早睡早起，养成良好的生活习惯。