Q腰椎间盘突出需要注意保暖吗

2020-06-17

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腰椎间盘突出需要注意保暖吗

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰椎间盘突出的患者平时应该注意做好保暖，避免受凉，因为受凉以后容易使突出的症状进一步加重。保暖的同时还应该嘱咐患者避免做腰椎负重过大的活动。突出急性期应该嘱咐患者卧床休息，以减轻腰椎的受力，从而缓解腰部不适的症状。缓解期应该嘱咐患者早期进行康复锻炼，但是避免做剧烈运动，还可以加强腰背肌的锻炼，比如做小燕飞，倒走等。