Q减肥第一周胖了正常吗

2020-05-18
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减肥第一周胖了正常吗

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

如果患者在减肥的第一周出现了身体发胖的情况,那么也是非常正常的现象。因为每一个人在减肥过程中身体的体重都会出现上下的浮动,即便是减肥过程中出现暂时性的身体体重增加,也不用过于担心。因为减肥也有一个平台期,所以在体重上升或者说是体重持续不变的情况下,继续坚持科学有效的减肥方式,就可以在平台期过后快速减重。

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