Q减肥为什么第二天还胖了

2020-05-18

描述：

减肥为什么第二天还胖了

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

患者即便是在减肥过程中，身体也有可能出现体重的上下浮动，所以在减肥第二天出现胖了的情况也不用过于担心。只要患者坚持健康的方式，持续性的减肥，一般情况下都可以达到很好的瘦身功效。但是如果有些人坚持一段时间之后就放弃了，那么是可能出现发胖情况的。所以建议患者一定要长期的坚持。通过控制饮食或者增加体育锻炼的方式进行减肥是非常正确的选择。