为什么减肥第二天比第一天重了
为什么减肥第二天比第一天重了的原因:如果是通过控制饮食减肥的话,第一天减掉的都是水分,并不是脂肪含量,所以第二天多喝点水体重就会上来了。减肥是在开始消耗脂肪时,才算是真正的减肥,这样才会减重。通过运动减肥也会出现第二天比第一天重的情况,那是因为运动之后脂肪有可能转化成了肌肉,肌肉比脂肪更重些,所以体重有所加重。
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