Q孕妇可以吃的含糖低水果有哪些

女 27岁 2019-03-11

描述：

我去做了孕检，发现血糖高，但是我比较喜欢吃水果，血糖高就不能吃很多水果了，不知道有没有什么水果能降血糖的呢，含糖低的水果有哪些？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你描述的这种情况，出现血糖高的情况，我认为你一定要引起重视，孕妇一旦出现血糖高的现象，胎儿的生长是会受到影响的，一旦胎儿受到影响，可能就会早产，甚至出现畸形。所以一定要少吃含糖量高的食物，至于你喜欢吃的水果，我建议你可以换成柚子，圣女果，猕猴桃等这些糖分较低的水果。这些水果你都可以放心的食用，不会造成血糖进一步升高的。还有就是一定要少吃甜食，主要吃以蛋白质类和蔬菜为主的食物。多喝水，保持良好的作息，都会对胎儿有帮助。