Q吃菱角有什么好处？

男 58岁 2020-06-04

描述：

我父亲喜欢吃菱角，尤其是秋天来临的时候，总是看到他在那里吃，我想了解下，吃菱角有什么好处？

医生回答：

适量的吃菱角也能起到减肥、清毒治疮、抗癌的作用，还有健脾和养胃、生津止渴的功效，特别适宜于脾虚食少、乏力、恶心的人群，因为菱角富含氨基酸、核黄素、蛋白质、维生素等营养物质，但要注意，易过敏的人，脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜食用。