Q高血压身体中缺不缺镁?

45岁 2019-07-09
描述:

我身体一直不舒服,去正规场所检查得知是高血压,有人说可能是因为身体中缺少一些微量元素,想问高血压身体中缺不缺镁?

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

高血压是有很多因素引起的,并不仅仅只是因为缺少微量元素,所以单纯身体中缺少镁元素是不会引起高血压的,但是如果你是已经得了高血压,那么你的身体中是会缺少镁元素的,平时可以到专业场所进行检查,问一下专业人士应该吃什么药,平时应该多吃些什么食物来补充身体中的镁元素,但是日常生活中一定要注意饮食清淡,不要吃含盐量太高的食物,不要吃辛辣刺激的食物,一定要保证每天有充足的睡眠时间,不要熬夜,每天保持一个好的心情。

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