缺镁的症状有哪些
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缺镁的症状通常会有食欲不振和精神萎靡现象,还可能导致肌肉出现抽搐,镁元素是身体中必不可缺的电解质部分,能够起到维持神经系统稳定性作用。若有缺镁的情况,有可能会对肠道功能造成影响,从而引发肠胃功能异常,比如食欲不振,要引起重视,可以到医院通过系统性检测方式进行诊断,并且可适当吃些绿色的蔬菜或者坚果等含有镁元素的食物改善。
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