Q经常腿部肌肉酸痛是怎么回事

2022-08-04

描述：

经常腿部肌肉酸痛是怎么回事

: 单建林骨科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

经常腿部肌肉酸痛可能是乳酸堆积导致的，也可能是受凉引起的。
1.乳酸堆积：如果经常从事重体力劳动或剧烈活动以后，可能会导致局部乳酸堆积，从而出现经常腿部肌肉酸痛的现象。可以通过局部按摩、热敷的方式进行改善。
2.受凉：如果平时不注意腿部保暖受到寒凉刺激，可能会影响局部血液循环也会引发该症状。可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用热水泡脚的方式进行改善。