Q胡桃可以和螃蟹一起吃吗

2020-07-24

描述：

胡桃可以和螃蟹一起吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

胡桃可以和螃蟹一起吃，胡桃和螃蟹一起吃可以起到延缓衰老的作用，而且还可以补充身体内的能量，具有营养大脑和滋养皮肤的作用。胡桃和螃蟹一起吃还可以起到清肝明目的作用，具有通便的功效，螃蟹是一种寒凉性的食物，在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，特别是在月经期间要减少吃螃蟹的次数。平时要多到户外去运动一下。