Q如何快速治疗便秘?

2019-05-20
描述:

我家是农村的,每年夏天的时候我就会便秘,可能是平常吃西瓜的原因,如何快速治疗便秘?

A
王庆春 消化内科 去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院 三级甲等
医生回答:

对于便秘患者,考虑到习惯性便秘不能拔出大便的可能性,需要积极调整。适当多吃一些富含脂肪的干果,如松子、芝麻、核桃仁、花生等。清凉开水,多吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食品,少吃刺激辛辣的食物。建议是多喝水,多运动,多吃长纤维果蔬,有助于缓解便秘。它可以通过服用一些药物来调节,以滋润肠道,缓解便秘和益生菌。如果现在有什么明显的方便的话。一些泻药可以用来缓解大便。病因可能与患者的身体状况、饮食习惯或长期久坐的原因有关。

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