Q便秘如何快速治疗

男 2019-05-21

描述：

我的生活很没有规律，经常出现便秘现象。请问医生便秘怎么办快速治疗？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

便秘是一种常见而复杂的临床症状，而不是一种疾病。主要是指排便次数减少、大便量减少、大便干燥、排便费力等。便秘的判断必须根据粪便的特性、我可以根据排便习惯以及排便是否困难来做出是否得了便秘。如果超过6个月是慢性便秘。建议你多喝水，多锻炼，以加速身体排毒。如果便秘情况严重的时候应该服用一些帮助通便的药物，来帮助排便。尽量在饮食上注意饮食以清淡为主，不吃辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果都是可以的。