Q排便难,大便不顺畅需要注意什么?

20岁 2019-02-02
描述:

排便难,大便不顺畅,平时大便次数1天大概7-8次,今天一上午就已经大便6-7次了,连放屁也感觉很无力,而且发稀,拉完就吃,吃完又拉。

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

这可能是由于便秘引起的大便习惯不好,会导致体内排毒受阻,所以建议平时养成良好的大便习惯。并多喝水,多吃蔬菜水果,每天按时排便,建议养成良好的排便习惯,养成规律的排便,不要拖延。通常当你大便时,你必须尽快上厕所。如果排便时间经常延迟,良好的排便规则被破坏,排便反射会减弱,便秘也会引起。经常易便秘的人一定要注意在合理的时间内安排好大便,每次上厕所时,最好养成每天早上蹲大便的习惯,即使早上的大便没有意义,也要养成蹲大便的习惯,一定会改善便秘,而且如果大便过多,就会出现便秘。几天还没有释放出来,可以用来打开封锁,或将肥皂条插进肛门,以滋润肠道和排便,但动作必须轻柔,以防损伤肛门。

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