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排便困难、大便呈颗粒状,往往是便秘的一个典型的表现。在临床上讲便秘有功能性便秘,还有继发性便秘。继发性便秘是激发一些疾病,肠的一些疾病,比如炎症、息肉、肠道的肿瘤等等,一般要积极治疗原发病,只要是原发病治疗好了,就是没问题了。
另外一个是功能性的便秘,功能性便秘主要是肠道的蠕动功能减缓所造成的,这时候也一定要调整生活的习惯,养成定期排便的习惯,多喝水、多吃蔬菜、多吃水果,促进肠道的蠕动。
另外还要注意多运动,因为运动可以促进肠道的蠕动,经过饮食还有运动、生活习惯的调节,一般就可以缓解便秘。如果是这种情况还不能完全缓解,可以吃一些中药调节,起到一定的辅助作用。
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