Q便秘排便不畅怎么办？

女 19岁 2019-03-31

描述：

最近这一周的时间，出现了便秘排便不畅的症状，已经持续了6天没有排便，这让我非常的着急心烦意乱，请问便秘排便不畅怎么办？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

您的年龄是19岁，作为青年女性，出现大便排出不顺畅，现在六天没有大便的情况。这样情况考虑是便秘有关系。建议你改善饮食的结构，可以多吃一点蔬菜以及水果，比较推荐白菜、芹菜、菠菜、香蕉、苹果等等。有空的话，建议去锻炼一下身体，这可以促进肠胃的蠕动，改善便秘。也可以多揉揉腹部，都是可以改善便秘的。还是没有效果的话，可以服用渗透性泻药比如聚乙二醇电解质散，或者使用开塞露进行帮助排便。平时患者不要熬夜，早点休息。