Q地木耳有什么功效

男 2020-03-03

描述：

地木耳有什么功效

: 文蕾营养科 主治医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

地木耳的功效有补虚和益气，有很好的补肝肾效果。所以饮食不好或者是肾虚的患者，平时可以多吃一些地木耳对腰背酸痛的情况有非常好的缓解作用，如果有夜盲或者是目赤的情况也可以多吃一些地木耳，对病情的缓解有非常好的作用，因为地木耳当中含有的微量元素也是非常丰富的。但是脾胃虚寒的人最好不要多吃，因为在腹泻期间吃木耳可能会导致拉肚子的症状加重。