Q地耳的功效

2020-07-06

描述：

地耳的功效

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

地耳属于一种野生菜，具有清热降火、养眼明目、健脑益智的功效。平时经常使用电子产品的朋友可以多吃一些地耳，可以提高眼睛抗病毒的能力和预防夜盲症的功效。而且它还可以改善身体微循环，有软化血管保护血管的作用，有利于降低血脂和胆固醇。另外地耳还有美容养颜的功效，它是一种低脂肪的食物，有滋阴的功效，长期食用可以祛黄褐斑和雀斑。