我刚刚生了一个宝宝,坐月子期间感觉肩膀一直都很疼,想了解一下我现在应该怎么办?
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坐月子肩膀疼可以通过避免引起疼痛的原因,比如受凉或者劳损,尽量不要对着空调直接吹,不要久坐久站或长期使用肩膀,可以使用中医推拿按摩的方法,有助于肩膀疼痛的缓解,如果十分严重,需要药物治疗,长期保守治疗效果不佳,要进行一些检查,进一步明确肩膀疼痛的具体原因。
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