Q产后怎么样收紧阴道

女 32岁 2019-03-11

描述：

朋友生完孩子后阴道松弛，她和老公同房时就被嫌弃，她很想把阴道变得紧一点，所以想问一下产后如何收紧阴道？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

如果阴道松弛可能是生产次数多引起的，可以到医院做盆地恢复治疗，有助于阴道的收缩。平常也可以做提肛运动，如果不是特别的异常是不用太担心的，生产后阴道稍微的松弛也属于正常现象，如果严重的话也可以到医院做缩阴术，手术是需要避开月经期，月经干净后三天是可以做的，产后需要注意禁同房六周，饮食注意增加营养。每天做骨盆底肌运动1-2回,每回10分钟；当练习持续6-8周左右时,不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态,阴道的敏感度也会有所增进。