Q经常运动的人血压会高吗

男 45岁 2019-01-14

描述：

看了一个资料,说一运动血压会升高,那么经常运动的人血压都偏高吗?是不是以后就不能打球了?

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

测量血压的标准是每天至少两次血压高于140毫米汞柱，可以确定血压高于90毫米汞柱。此外，测量血压时，运动与高血压之间没有关系。即使病人经常锻炼，但不注意饮食，也会有高血压。因此，建议患者不仅要运动，还要坚持低脂低盐饮食，不要吃太多油腻的食物。此外，我们应该养成良好的生活习惯。剧烈运动与高血压无关。建议增加体育锻炼、控制体重、低盐高脂饮食、高蛋白、高钙高钾饮食。如果血压不受控制，需要口服抗高血压药物来控制血压的变化。