经常健身的人血压一般都会比较正常,不会出现偏高的问题,因为血压升高多数是遗传因素和环境因素共同作用的结果。
经常健身的人是一种良好的生活习惯,由于经常锻炼患者的血管弹性比较好,交感神经系统的循环性也会下降,而且血脂、血糖等疾病也会明显减少。
因此经常健身的人血压一般都会在正常范围之内,高血压的几率比较低,即使是原来有高血压的患者,通过经常健身锻炼,血压也会有一定程度的下降。因此,经常锻炼对身体的健康是有好处的,不会因为锻炼而出现血压升高。
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