Q月子艾草泡脚好不好

女 30岁 2019-05-01

描述：

我才生了孩子，坐月子的时候比较随意，在家也不穿袜子，就光脚在地上乱走，现在一下雨的时候就觉得脚后跟疼得很，月子艾草泡脚好不好？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

这个月你可以用艾叶浸泡你的脚。因为在做母亲的时候很虚弱，所以手和脚很容易冷，或者脚跟很痛。用艾叶浸泡足底，可起到活血化瘀、祛寒止痛的作用。但是，如果我们缺乏气血，我们应该先喝一碗枣子和龙眼汤，然后浸泡我们的脚来补充我们的活力。坐在月球上，要注意个人卫生和保暖，防止生殖系统细菌感染，减轻疼痛。从一个月到40天绝对禁止性行为。我们应该多吃新鲜蔬菜和水果，多休息，不累，放松，增加营养摄入。让宝宝多母乳喂养，保持心情愉快，会增加乳汁分泌。