Q晕机恶心怎么缓解

2019-02-21
描述:

每次不是坐高铁就是坐飞机都晕机,在飞机上出现了恶心呕吐上腹不是很舒适的现晕机恶心怎么缓解?

A
王萍 耳鼻喉科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

一般晕机是运动病的一种,主要表现为乘坐飞机或者火车、汽车,出现恶心,呕吐,头晕,面色苍白,心悸,出汗等表现。可以喝些姜汤 晕车是非常普遍的现象,有器质性的原因,也有功能上和心理上的原因,加强锻炼身体,加强前庭器官耐受性。特殊的前庭训练。可通过康复训练预防晕动病,如反复多次乘船、乘车训练,以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。为了预防运动病的发生或者缓解临床表现,病者在乘坐飞机、火车之前,适当的服用乘晕宁等药物。乘飞机或车之前,要保证充分的睡眠,不要经常熬夜,缓解晕机症状在坐飞机之前的一天一定要保持睡眠时间需要充足,在坐飞机之前不要吃冷饮,不要吃油腻的食物

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