Q怎么看自己是不是宫寒

2019-01-11
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这段时间我发现自己来月经的时候,肚子特别的疼,还有血块,量也挺多的,上网查了一下,好像是宫寒,请问怎么看自己是不是宫寒?

A
张增峰 中医科 去问诊

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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

宫寒一般来说都是由阳虚所引起,阳虚可能是由气虚血瘀所导致的,通常来说也包括冬季寒冷的天气。建议尝试一些益气补血的中药,如四物汤、八珍丸、逍遥丸,然后进行适当的体育锻炼,还要穿暖和的衣服。尽可能不要让自己受凉,还要注意个人的卫生。一般宫寒的表现为月经期出现小腹疼痛,平时手脚冰凉等,具体还需要找中医号脉才能确诊,确诊后及时用药物调理,同时注意外阴卫生,勤换洗内裤,每日清洗外阴,养成一个良好的卫生习惯,注意饮食,不要吃辛辣刺激,生冷寒凉的食物,注意保暖,不要着凉。

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