Q怎么知道自己是不是宫寒？

女 2019-02-07

描述：

平时不怎么注意，体质又比较差，每次来月经都会感到很不适，痛经、量少、有污血，妈妈说可能是宫寒，怎么知道自己是不是宫寒？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所以出现的下腹坠胀，疼痛。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，建议得有宫寒的女性，平时注意休息，平时多喝热水，多吃些红枣，在月经期间，禁止喝冷水，吃辛辣、油炸的东西，也不得提任何很重的东西，合理营养，食物多样化，不要养成久坐不动的习惯，坚持锻炼身体，提高免疫力，也会提高身体的素质。如果患者患有很严重的宫寒，建议到医院检查一下，目前检查宫寒的方式比较多，有宫寒的女性朋友，一定要及时治疗，严重的还会导致不育不孕。