Q孕妇可以吃土蝉吗？

女 26岁 2019-06-03

描述：

不久前怀孕了，乡下的亲戚朋友送到家里很多土蝉，说是有益。孕妇可以吃土蝉吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

蝉可以在怀孕期间食用，不会有太大的影响。蝉营养价值高，富含蛋白质与氨基酸，含有大量蛋白质，对胎儿发育有较好的效果。土蝉除了蛋白质可分解为大量的氨基酸外，也含有较多的游离氨基酸，食用可促进孕妇自身蛋白质的合成，尤其是免疫蛋白的合成可增强孕妇的免疫力，预防孕期疾病。土蝉属于高蛋白食物，食用之后会增加肝肾的负荷，肝肾功能不佳的孕妇适量食用，以免加重症状。但是吃的时候一定要注意洗干净，高温消毒，定期产检。