Q血脂高吃什么菜好?

46岁 2019-02-22
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老公最近一段时间总是头晕头疼,去医院检查才知道是高血脂,平常都有吃药,有时候还会复发,医生就建议说在饮食上改善一下,我想问一下血脂高吃什么菜好?

A
夏培金 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

高血脂在确诊之后,可以先进行非药物治疗,主要包括饮食调整、生活方式改善以及影响高血脂因素的控制,然后再进行药物治疗。用药的时候应注意防治结合,非药物与药物应用相结合。首先使用降总胆固醇兼降甘油三脂的药物,比如辛伐他汀等药物。也要吃一些无副作用的功能食品,食物也有很好的降血脂作用,长期食用可减轻对药物的依赖。服用药至少每3—6个月复查血脂,肝肾功能等,随时调整用药剂量。持续服药,要让血脂水平控制在正常范围内。平时要注意,不要吃太多的油脂类食物,要合理安排营养搭配。

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