Q血脂高吃什么好食物好

2020-09-22

描述：

血脂高吃什么好食物好

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

血脂高吃一些比较清淡的食物比较好。血脂高的患者大多是由于长期饮食结构不健康所导致，比如经常食用高油、高盐、高脂肪、高胆固醇的食物，就很容易导致血脂增高。因此在日常生活中，血脂高的患者多饮用一些温水，多食用一些绿色蔬菜以及富含纤维素的水果，能够有利于疾病的康复。其次一些含糖量较高的食物，高血脂患者也尽量少食用。