Q如何通过注意力转移方式治疗自虐症

2020-06-25
描述:

如何通过注意力转移方式治疗自虐症

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

如果出现自虐倾向,平时可多去户外活动,积极的参加一些自己感兴趣的事情,转移注意力,还能够放松心情,从而可以减少自虐行为的发生。家人和朋友也要多沟通交流,及时的帮助做心理疏导,消除心中不良的情绪。如果自虐症比较严重,多考虑是由于精神障碍引起的,就需要去精神心理科就诊,明确出病因后需服用对症的药物治疗。

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