Q怎样才可以防止甘油三酯高

2019-04-20
描述:

爸爸的糖尿病有很多年了,平时都是吃药控制,近几年在饮食上控制的不够好有点发胖,就去检查说是甘油三酯偏高,想问下应该怎样防止?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

根据你所描述的情况,身体相对肥胖。检查发现甘油三酯很高,这可能是由营养过剩和血脂浓度过高所造成的。平时要注意饮食卫生,少吃油腻的食物,增加运动量等进行调整。可以慢慢降低高甘油三酯。如果症状进一步恶化,有必要使用药物调节血脂浓度。一般像上了年纪的老人,不管有没有高脂血症,最好是饮食控制一下。饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果,适当的运动锻炼,尽量少吃辛辣刺激性食物、不吃肥肉油腻的食物,不吃动物内脏等,忌烟忌酒。只要注意好这些,一般不会得高脂血症的。

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