Q高血压能吃柚子吗

男 40岁 2019-06-03

描述：

我患有高血压的毛病很久了，平时忌口的东西也很多，但是高血压可不可以吃柚子。请问高血压能不能吃柚子？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压可以适量吃柚子。柚子含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是高血压患者及心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。但是服用降压药期间，尽量不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等毒副反应。高血压病患者吃柚子也不宜一次性吃的太多。高血压四大禁食：蛋黄、菠萝、味精、螃蟹.。高血压七大宜食：芹菜、菠菜、小白菜、蘑菇、苦瓜、苹果、香蕉。平时要注意良好的生活习惯和饮食习惯，要规律生活，必须要按时吃饭作息，避免造成劳累熬夜。