Q榴莲干会不会长胖

2020-07-24

描述：

榴莲干会不会长胖

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

榴莲干很可能会引起发胖的症状，榴莲里面含有一定的糖分，如果吃的太多会加重肠胃的负担，从而引起身体有肥胖的症状。如果肥胖的人群应该避免吃太多的榴莲干，榴莲干的营养物质特别的丰富，对身体来说有一定的好处，一定要适当的吃榴莲干，可以健脾补气，补肾壮阳，同时能起到活血散瘀以及缓解痛经的作用，具有强身健体的效果。