Q怎么有效降低胆固醇

43岁 2019-03-06
描述:

最近头昏脑胀,去医院检查发现总胆固醇偏高,总胆固醇偏高怎么办?

A
高华 血液内科 去问诊

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副主任医师 成都市第三人民医院 三级甲等
医生回答:

胆固醇高属于一种血脂异常的情况,对身体健康有不利影响的,它主要的危害在于会沉积于血管壁上,导致血管硬化、管腔过窄,建议患者现在这种情况要到专业的医院进行抽选,做出一个明确的诊断,可以选择降脂的药物治疗,同时要注意避免饮酒的情况,多吃绿叶蔬菜和富含蛋白质的食物。注意少进食油腻脂肪高食物,多喝水,水吸收后能稀释血液,多食苹果等可以软化血管降低血糖浓度的水果。蒜能减少肝脏合胆固醇,可以每天吃3瓣蒜,减少有害胆固醇发病率。

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