Q叶酸在怀孕后什么时候吃最好

女 26岁 2019-02-04

描述：

我结婚两三年，一直没小孩，现在发现自己怀孕了，家人都很高兴，自己也很小心，所以，请问，怀孕期间叶酸片什么时候吃最好？叶酸吃到什么时候比较好？

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

叶酸，也叫做是维生素B9，是一种水溶性维生素，它最初是从菠菜叶子中提取的，所以被称为叶酸，叶酸的关键角色是胎盘形成、正常发育、智力健康，缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症在妊娠的前3个月，正是胎儿神经管发育的关键时期，所以孕妈咪补充足够的叶酸可以明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿的发生率大大降低，这个时候建议要从怀孕前3个月就开始补充，每天补充0.4mg，叶酸作为胎儿建立神经系统的原料可明显降低。