Q怀孕吃叶酸什么时候吃最好

女 26岁 2019-03-08

描述：

我现在已经怀孕有两周左右的时间了。我听说怀孕之后，孕妇都是要服用叶酸的。那这个叶酸在一天中什么时候吃是最好的呢？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

吃叶酸可改善体质、将体内微环境调节好，有利于怀孕，也可以防止胎儿神经管畸形，是世界卫生组织大力倡导的。怀孕前3个月应该开始服用叶酸，通常服用叶酸至怀孕后3个月，用量为0.4mg/天，部分奶粉中也添加了叶酸。叶酸是维生素类的，没有副作用的，如果吃了三个月您没有受孕可以一直吃下去的，直到受孕。叶酸能够防止胎儿神经管畸形，需要从怀孕前三个月开始服用，一直服用到怀孕三个月一共半年的时间。早上起来服用效果相对来说更好。建议每天服用叶酸的时间最好固定。服用到怀孕三个月就停止。注意休息，适当活动，禁止同房，遵医嘱定期孕检。