Q为什么下蹲时间久了腿会发麻

男 15岁 2022-01-19

描述：

今天早上我孩子说蹲久了之后，腿会出现发麻，我无法给他解释，所以我想问一下为什么下蹲时间久了腿会发麻？

医生回答：

下蹲时间久了腿会发麻，这主要是下蹲时间久后导致腿部的血液循环无法正常流动，属于一种比较正常的现象。

如果出现了这种现象后，可以通过局部按摩、热敷等方式改善，可以促进局部的血液循环，有助于改善局部的发麻程度。

在日常生活中，要避免长时间下蹲，以免导致局部的肌肉出现紊乱。要多注意腿部的保暖，不要长时间处于寒冷的房间内。