Q为什么蹲的时间长了左脚会麻木

男 37岁 2022-01-19

描述：

昨天参加孩子的运动会，蹲了一会儿，然后就出现了左脚发麻的现象，请问一下为什么蹲的时间长了左脚会麻木？

医生回答：

蹲的时间长了左脚会发麻，这主要是由于在蹲立过程中血液不循环，导致局部出现麻木。

这属于比较正常的一种情况，一般是无需治疗的，站起来后适当走动，这种情况就会得到明显的改善。除了会引发左脚发麻之外，也会导致蹲立部位出现酸麻、无力等现象，无需担心。

不要长时间蹲着，特别是对于肌肉容易痉挛的人，以免出现肌肉不适。