Q胆固醇高怎么调理

2020-08-20

描述：

胆固醇高怎么调理

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

胆固醇高的患者可以通过注意饮食、按时服药、进行适量运动等方式来调理。胆固醇高的患者在平时应该避免食用辛辣、胆固醇含量高的食物，例如动物肝脏、奶油等，可以多吃清淡易消化的食物，例如山药、芹菜、菠菜、西红柿、胡萝卜等。平时也可以进行适当的运动来锻炼身体，不能过度劳累和经常熬夜。患者如果出现不适，应该立即到医院就诊。